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緊張あがり症あるある【スポーツ編】＼緊張あがり症あるある／⁡フォローミーハッピー ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ！□あなたがありのままの自分を自由に表現してハッピーになれるセッション⁡元超緊張あがり症の私が３ヵ月で激変した心理学・運動力学をお届けします⁡⁡⁡⁡私は昔、あがり症で話したいときに話せませんでした⁡今回は【スポーツ編】お届けします！⁡少しでも共感あれば嬉しいです⁡いいね、コメントなんでも待ってます！笑⁡⁡⁡⁡① 本番にメッチャ弱い！⁡・本番一発勝負！となると力んでしまってうまくいかないこと多い涙⁡⁡② 相手がいるとテンパる！⁡・相手がいるスポーツになると、一人ならうまくいくことも相手のこと考えすぎてテンパる！⁡⁡⁡⁡③ チームスポーツではメッチャゆずってしまう！⁡・チームスポーツではパスなど、チームメイトにいい所をゆずってしまいがちになる！実は自分がしたいときもある⁡⁡⁡⁡④ 観客・応援がメッチャ気になる！⁡・外野の視線や声がメッチャ気になって試合どころではない汗⁡⁡⁡⁡⁡⑤ 気合が空回りする！⁡・気合入れるが、気合入れすぎて逆に失敗ばかりしてしまう涙⁡⁡⁡⁡共感できる部分ありましたか？⁡私も緊張あがり症でつらかったですが⁡今は安心して自然体で伝えられます！⁡「困っている必要な人に方法を伝えたい！」⁡緊張あがり症・不安解消方法知りたい方は「楽しすぎる！無料体験セッション希望」とDM✉️まで⁡
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タグ：緊張,あがり症,不安解消