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【みっこ】 氷こんにゃくのから揚げ作ってみた
【みっこ】 氷こんにゃくのから揚げ作ってみた
兄が腎不全の病気をしてからタンパク、塩分カットで食べれるものが制限されてしまった中、なんとか普通に美味しく食べれるものを、と色々調べたり作ったりしてます。その中でたんぱくを含む食品を極力省き作れるおかずですｖほとんどの食品にはたんぱくが含まれているので、たんぱくを抑えるのは本当に難しいです。 今回「なんちゃってお肉」でから揚げを作りましたｖ鶏皮のような感じでめっちゃ美味しいです！低カロリーにもなってますのでダイエットの方にもオススメですｖお弁当にももってこい☆今回18切分1枚の栄養素〜カロリー…2.61たんぱく…0.11塩分…0.07
動画ID：sm29298677
再生時間：1:32
再生回数：再生回数: 回
コメント数：24
マイリスト数：47
最新のコメント：下茹では・・・?臭く くじらの竜田揚げを思 おいしそうー こんにゃく大好き おいしそう 昆布みたい ほーおつ! おお からあげ んー こんにゃくかー やぁ おいしそ gj いいね! 初見 冷凍時に味付けしてお
タグ：料理,こんにゃく,から揚げ
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