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リカバリー リヤビュー
リカバリー リヤビュー
肘から先をリラックスすれば、手の平は後ろを向きます。コメントの通り、体幹がブレています。その原因は、腹圧を入れていない為です。リラックススイムしている時も、体幹までリラックスしないようにある程度の固定力が必要ですね。また、入水位置が外目なのは、腕の重み(落下エネルギー)を推進力として活用しているからです。
動画ID:sm24093577
再生時間:0:14
再生回数:再生回数: 回
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タグ:スポーツ,水泳,クロール
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